Co pomáhá při kocovině: 8 tipů

Obsah:

Anonim

Tradiční ruský lék na kocovinu - sklenka vodky nebo láhev piva přepitá den předem - není zdaleka nejlepší varianta.

Lékaři takový systém nevítají a varují, že může skončit ještě větší intoxikací a zhoršením blahobytu.

Je lepší použít jednu z možností ze Vzboltay. Pamatujte však, že když užíváte jakékoli léky, musíte se nejprve poradit s lékařem.

Vyjměte zbytek alkoholu

Nejjednodušší způsob, jak se zbavit etylalkoholových produktů, je vzít si klystýr nebo netoxické projímadlo.

Jako alternativu lze použít sorbenty: aktivní uhlí (1 tab./kg hmotnosti), polyphepan, enterosgel, smectu.

Uhlí se doporučuje rozdrtit a vypít hodně vody. Po 2 hodinách musíte definitivně vyprázdnit střeva, jinak se toxiny vstřebají zpět.

Zrychlete svůj metabolismus

Aby tělo rychle zpracovalo zbytky škodlivých látek, detoxikujte se. S tím pomohou farmaceutické přípravky a domácí prostředky:

  1. Kyselina jantarová

    Doporučuje se rozpustit 1 tabletu každou hodinu (ale ne více než 6 kusů celkem).

    Kyselina jantarová by se měla také užívat opatrně: je kontraindikována u gastritidy, žaludečních vředů, hypertenze.

  2. Tinktura Eleutherococcus

    Vypijte 20-40 kapek před jídlem. Analogy: pikamilon (až 200 mg denně) a pantogam (až 2 g denně).

  3. Citrónová kyselina

    Do převařené vody vymačkejte šťávu ze 2–3 citronů v poměru 1:2.

  4. Kyselina mléčná

    Obsaženo v jogurtu, kefíru, ayranu, koumissu, nepasterizovaném kvasu (vypijte až 0,6 litru denně).

  5. Miláček

    Během dne snězte trochu asi půl sklenice.

  6. Glutargin

    Užívejte 1 g každou hodinu (ale ne více než 4krát).

Pokud nemáte nic ze seznamu po ruce, můžete si zakoupit speciální léky proti kocovině (Limontar, DrinkOFF, Zorex).

Nejmocnější z nich je Medichronal: pomůže při těžké kocovině, v ostatních případech je lepší se omezit na slabší prostředky.

Zpom alte tok jedů do těla

Zde pomůže infuze horského popela, chininu (součást mnoha tonik), farmaceutických přípravků „Antipohmelin“ (4-6 tablet jednou) nebo „Korrda“ (2 tablety třikrát denně).

Obnovení rovnováhy tekutin

Pijte hodně minerální vody nebo diuretických tekutin.

Zelený čaj, kombinace nálevu ze zelí/okurky (1 hrnek) s čistou vodou, ovesné vločky, nealkoholické pivo bude také fungovat.

Vodní meloun, přírodní káva, medvědice, jahody, cuketa, pampeliška mají také diuretický účinek.

Studená a horká sprcha

Nejjednodušší varianta s antitoxickým účinkem. Pomůže také zbavit se otoků a zmírnit celkový stav.

Dobrý účinek bude mít koupel (ještě lépe - sauna) nebo teplá koupel s mořskou solí.

Stabilizujte si náladu

Uklidnit se, uvolnit se, dát si nervy do pořádku pomůže:

  1. Glycin (2 tablety za hodinu, ne více než 5krát)

  2. Panangin/asparkam (1–2 tablety před jídlem)

  3. Magnesol (2–3 rozpuštěné tablety)

  4. Roztok magnézie (až 3krát denně)

  5. Pikamilon (až 200 mg denně)

  6. Pantogam (2 g denně)

  7. Mexidol (1-2 tablety třikrát denně), Novo-Passit, Negrustin, Persen

Pokud nechcete své tělo cpát léky, můžete použít přírodní analogy: pít mléko, chmelovou tinkturu, kakao.

Z bylinných přípravků dobře funguje třezalkový nálev, uklidňující bylinné přípravky, kozlík lékařský, mateřídouška. K jídlu jsou ideální banány a čokoláda.

Doplňte si zásoby energie

Energetické nápoje, káva/čaj, přípravky obsahující stimulanty (guarana, taurin, ženšen), procházka na čerstvém vzduchu pomůže obnovit efektivitu.

Nečekejte ranní kocovinu, pokud máte pocit, že jste opilí

Bezprostředně po požití alkoholu můžete:

  1. Vyvolání zvracení (účinný způsob);

  2. Užívejte trávicí enzymy (mezim, kreon, abomin);

  3. Vypijte sorbenty (uhlí, smecta, enterosgel, filtrum) a vyprázdněte střeva/udělejte klystýr/vezměte si projímadlo po 2 hodinách;

  4. Užívejte speciální prostředky (Alka-Seltzer, Bison, Zorex, Ranní péče atd.);

  5. Pijte citronovou šťávu rozpuštěnou ve vodě, vitamíny B;

  6. Věnujte se sportu/sexu (pokud nemáte problémy se srdcem), dobře se vyspěte.

Co si nebrat s kocovinou

  1. Fenazepam. Existuje vysoké riziko udušení při zvracení ve snu a na pozadí alkoholu jsou možné halucinace a další nepříjemné následky.

  2. Corvalol, valocordin a valoserdin. Tyto přípravky obsahují fenobarbital, který je neslučitelný s ethanolem.

  3. Paracetamol a Citramon (zatěžují játra), ibuprofen.

Rum

Přečtěte si více: