Vylučování alkoholu z těla: jak k tomuto procesu dochází?

Tento problém je často aktuální. Zvlášť při kocovině a potřebě co nejdříve sednout za volant auta. A pokud člověk netrpí akutní formou závislosti na alkoholu, tak se to dá řešit doma, bez kapaček a hospitalizace. Nutno podotknout, že domácí metody očisty organismu pomohou pouze při jednorázovém užití alkoholu, bez následků v podobě flámu.

Mechanismus čištění těla

Alkohol opouští tělo přeměnou na kyselinu octovou a ve své původní formě. 70 % veškerého alkoholu se rozkládá v játrech, kde se ethanol pomocí speciálního enzymu přeměňuje na jedovatý acetaldehyd. Ten se zase přemění na ocet a zpracuje se buňkami. 30% čistého alkoholu se vylučuje ledvinami, kůží a plícemi.

Míra vylučování etanolu závisí na pohlaví. Pro muže je to 0,09-0,15 ppm, pro ženy je to 0,08-0,11 ppm.

Obecná doporučení

Stimulování procesu očisty těla pomáhá:

1. Čištění žaludku. Provádí se bezprostředně po požití alkoholu, kdy alkohol ještě zcela nepronikl do krevního oběhu. K tomu je uměle vyvoláno zvracení, po kterém je třeba užít aktivní uhlí.
2. Vysoký příjem tekutin. Tím se aktivuje práce ledvin, což urychlí odstraňování toxických látek. Normální nebo minerální voda bez plynu, citrusové šťávy postačí.
3. Užívání diuretik, bylinných čajů nebo čajů. Tyto látky také stimulují vylučování moči. Káva, zvláště ve velkých dávkách, se nedoporučuje pít: můžete dostat infarkt.
4. Teplá sprcha. Pomůže otevřít póry, což urychlí odstranění alkoholu přes pokožku. Koupele nebo sauny jsou kontraindikovány, protože zvyšují tlak a přetěžují srdeční sval.
5. Pěší turistika. Zlepší se ventilace plic.
6. Dobrý spánek. V této době se tělo zotavuje mnohem rychleji.

Drogy

Některé z nich mohou účinně pomoci. Nejoblíbenější:

1. Slabý roztok manganistanu draselného. Pomáhá vyvolat zvracení.
2. Glycerin. Láhev tohoto léku v poměru 1: 2 se smíchá s fyziologickým roztokem. Vezměte tuto směs 2-3 krát 30-50 mililitrů.
3. Sorbenty (aktivní uhlí, Laktofiltrum, Enterosgel, Polyphepan). Na každých deset kilogramů váhy vezměte jednu tabletu. Interval mezi užíváním sorbentů a jiných léků by měl být minimálně 1 hodina.
4. No-shpa nebo Analgin na silné bolesti hlavy. Aspirin je kontraindikován, protože nepříznivě ovlivňuje žaludeční sliznici.
5. Esliver nebo Essentiale forte. Hodně to pomůže játrům pracovat.

"Protipolicista" a další podobné přípravky na bázi vitamínů a dochucovadel nezachrání. „Zabijí“ pach alkoholu, ale samotný problém nevyřeší. Hojně propagované Alkoseltzer, Zorex, Alka-prim mají ve skutečnosti spoustu vedlejších účinků, takže je lepší neuchylovat se k jejich pomoci.

Užitečné produkty

Pro urychlení očisty těla zařaďte do nabídky tyto produkty:

1. Citron. Vitamín C v něm obsažený urychlí rozpouštění etylalkoholu a usnadní jeho vylučování kůží a ledvinami.
2. petržel. Velmi bohatý na antioxidanty, takže urychlí eliminaci toxických látek.
3. Zelený čaj. Je také velmi bohatý na antioxidanty a účinně obnovuje jaterní buňky.
4. Česnek. Aktivuje procesy syntézy v játrech, dobře si poradí se škodlivými mikroorganismy.
5. Zelí. Zlepšuje perist altiku střev.
6. Mléko. Vytváří ochranný film na sliznici žaludku a střev.
7. Banány a brambory. Bohaté na škrob, který může působit stejně účinně jako aktivní uhlí.
8. Sladké odrůdy hroznů. Neutralizujte toxiny etylalkoholu a odstraňte je z těla.