Jak se vypořádat s kocovinou: Recepty doma

Nevolnost, zvracení, závratě, horečka a další příznaky po straně říkají, že muž utrpěl kocovinu. Za prvé v této situaci nastává otázka, jak překonat kocovinu doma, aby se co nejdříve zotavilo a obnovila předchozí pracovní kapacitu.

Článek

Článek

Obsah

1 Příčiny a symptomy syndromu kocoviny

2 Jak zabránit ranní nemoci?

• 3 Akce kocoviny
• 4 doporučení, jak se vypořádat s kocovinou
• 5 účinné způsoby, jak se zbavit kocoviny
• Příčiny a příznaky kocoviny

Kocovina se projevuje nejen nevolnost, zvracení a závratě, ale i silná bolest hlavy, pocit žízně nebo horečky, třes, zhoršení celkového zdravotního stavu.

Nejčastěji je kocovina způsobena velkým množstvím alkoholu, který nebyl opilý. I kdyby alkoholické nápoje měly nejvyšší kvalitu, kdyby byly hodně opilí, tělo reaguje na tuto situaci syndromem kocoviny.

Produkty rozkladu alkoholu - acetaldehyd, negativně ovlivňují vnitřní orgány, což jim znesnadňuje práci a selhávají. Člověk se nemocí a začíná hledat možnosti, než si sami pomůžete.

Hangover často se vyskytuje u lidí s oslabeným imunitním systémem, které mají být přidány do alkoholických nápojů různých škodlivých nečistot, stejně jako kvůli dehydrataci.

Když pijete, je důležité zvážit váhu. Osoba o hmotnosti 90 kilogramů může vypít víc než osoba vážící 70 kilogramů. Takže ne soutěžit, kdo pije víc.

Jak zabránit ranní nemoci?

Nejlepší je znát, do jaké míry je konzumován alkohol. Pokud čekáte na nějakou událost, je důležité se předem zabývat vaším stavem. Chcete-li to provést, poslouchejte následující tipy:

Než opustíte dům, vypijte hodně obyčejné vody, která v budoucnu rozpustí alkohol, který se dostal do těla;

K ochraně střevní sliznice před účinky alkoholu, před jídlem je důležité jíst potraviny bohaté na tuky. Například, prosím, sami se sekání, smažené brambory nebo pizza;

• Pár hodin před slavnostní slavností se doporučuje pít choleretickou přípravu. Například trochu choleretická sbírka nebo růžový kyčelový sirup. Takové léky posilují produkci a odtok žluči, takže játra a pankreas jsou chráněny před účinky alkoholických nápojů. Mastné jídlo je lépe tráveno;
• Napijte tabletku aspirinu jeden den před svátkem. Oslabí účinky alkoholu na tělo.
• Tuto drogu nemůžete vypít alkoholem!
• ; Pro ochranu nervových buněk se doporučuje užívat vitamín B6. Měla by se užívat 12 hodin a 4 hodiny před svátkem. Vitamín B6 pomůže játrům lépe pracovat, takže produkty alkoholu budou mnohem pravděpodobněji odstraněny; Mezi každou sklenicí alkoholu je důležité pít sklenici vody a dobře se stravovat s mastnými pokrmy;
• Nepijte červené víno, whisky nebo rum, protože takové nápoje způsobují bolesti hlavy. Chcete-li zmírnit kocovinu, je nejlepší pít nějaké pivo, vodku nebo gin.
• Před slavností můžete vypít pár bílých tablet s aktivním uhlím, které okamžitě po vystavení tělu odstraní alkoholové toxiny.
• Akce kocovina

Boj proti kocovině doma je následující:

Když se muž vrátil domů z dovolené před spaním, je důležité pít aktivního uhlí (na každých 10 kg hmotnosti a 1 tableta), aspirin a ne-shpu (1 tableta). Uhlí odstraní škodlivé látky z těla, aspirin zmírní bolesti hlavy a no-shpa uvolní spasmy v žaludku a pomůže mu lépe pracovat;

Pokuste se dobře spát. Zdravý a silný spánek v chladné místnosti vám pomůže rychleji se zotavit.

1. 

   Pokud ráno potřebujete být v práci, hned po probuzení jděte na kontrastní sprchu. Napijte lék z kocoviny nebo sklenice slané okurky. Sprcha odstraní otoky a dá čerstvost a pomocí solanky obnoví rovnováhu vody a soli;
2. Po sprchování se doporučuje jíst nějaký fermentovaný mléčný výrobek. To urychlí proces zpracování toxinů a nasycení těla pomocí užitečných stopových prvků;
3. Aby člověk z kocoviny pomohl tak chutné a užitečné recepty:
4. Vezměte si citrónovou šťávu, vodu a med. Smíchejte všechny ingredience navzájem. Pít nápoj po probuzení. Vitamin C, obsažený v citronu, stejně jako medová fruktóza, vyčistí tělo škodlivých látek;
5. Smažte kus chleba na rudý. Nahněte kravský olej a nasypte jantarový med. Výsledný sendvič je posedlý šálkem zeleného čaje;
   • Na oběd se doporučuje jíst kus šťavnatého hovězího masa. Maso se podává spolu s vařenými artičoky, chřestem, rebarbem a čerstvým celerem.U uvedených produktů je mnoho užitečných vitaminů a stopových prvků;
   • Jezte talíř studené. V tomto jídle je spousta tuků, které váží alkohol a uspokojují hlad;
6. Mezi nápoje, které uhasí váš žízeň s kocovinou, je nejlepší čaj, čerstvé šťávy z citrusů. Ze šťávy se nejlépe podává studená. Pomůže tělu rychleji se zotavit.
7. Výše ​​uvedené recepty, jak se zbavit kocoviny doma, pomohou obnovit zdraví a sílu člověku.
8. Doporučení se vypořádat s kocovinou

Pokud budete postupovat podle tipů popsaných níže, můžete se pokusit, aby se zabránilo kocovinu:

Pokud se rozhodnete pít vodku, pití po celý večer jen pro ni. Nezasahujte do alkoholických nápojů, které se liší podle stupně;

Alkohol se nejlépe umyje ne-uhličitanovou vodou. Jinak může sýrová voda zvýšit vstřebávání alkoholu v těle a člověk se rychleji opíje;

1. Také je důležité znát opatření. Po dobu dvou hodin nepijí víc než tři druhy alkoholu;
2. Nikdy nepijte na prázdný žaludek! Důležité je zpočátku mít trochu svačinu a teprve pak vzít sklenici s alkoholem;
3. Čím více druhů alkoholu budete rušit, tím je pravděpodobnější, že ráno budete určitě trpět syndromem kocoviny;
4. Každý nápoj se sklenicí obyčejné vody.
5. Nejlepší prevencí kocoviny není pít nebo znát, do jaké míry je konzumován alkohol.
6. Pamatujte si! Dokonce i když nebudete bojovat s kocovinou v žádném případě, pokud to nepřesáhne do 24 hodin, musíte naléhavě vyhledat pomoc od lékaře.

Pokud pít hodně vody z těla, soli jsou odmyty. Proto je užitečné dodatečně používat roztoky glukózového elektrolytu ve formě nápojů.

Efektivní způsoby, jak se zbavit kocoviny

Jak se vypořádat s kocovinou má zájem o ty lidi, kterým trpěl. Za prvé, doma je důležité odstranit veškerý alkohol a toxiny z těla. To může pomoci následující metody:

Chcete-li odstranit toxiny, doporučujeme provést výplach žaludku nebo užít enterosorbent. Každé dvě hodiny můžete vzít aktivní uhlí v správném dávkování vzhledem k vaší hmotnosti. Také každé dvě hodiny můžete vypít 30 gramů enterosgelu, polyphepanu, lingosorbu nebo jiných podobných přípravků. Musí být opláchnuty čistou vodou;

Chcete-li odstranit toxiny a chránit játra, pomůže vám kyselina jantarová. Musíte je vypít na pilulku každou hodinu, ale ne více než šest tablet denně;

• Pro normalizaci acidobazické rovnováhy pít solanku z kapusty, minerální vody nebo ovesné mouky. Aby se zabránilo dehydrataci během kocoviny, doporučuje se vypít sklenici nízkotučného jogurtu, kyselé mléko, kyselá polévka nebo kvasu;
• Chcete-li obnovit normální činnost žaludku, jíst silný masný vývar. Můžete si dát snídani nebo oběd s bohatou polévkou s kusy masa;
• Aby se usnadnilo stav kocoviny nápovědy drog, jako je Alkozeltser, Asparkam, Pentalgin, Aspirin, glycin a jiní. Uvedené léky v domácím prostředí k pití je možné pouze po konzultaci s lékařem, protože mají indikace a kontraindikace;
• Chcete-li vyhrát všechny nepříjemné pocity, pomůže vám dobře spát ve větraném pokoji se studeným vzduchem;
• Chcete-li zmírnit bolesti hlavy, můžete stlačit led. Souběžně se doporučuje utřít whisky s plátky citronu;
• Můžete přijmout horkou lázeň s přídavkem esenciálních olejů.Horká voda podporuje rychlé vylučování toxinů z těla. Abyste opravdu pomohli koupeli, potřebujete vodu na 35 - 37 stupňů a postup trval pouhých dvacet minut. Podle přání a vkusu se k lázni přidá 10-15 kapek silice z pomeranče, cedru, eukalyptu nebo levandule;
• Pokud je otravou alkoholem velmi těžká, měli byste se pokusit vyvolat zvracení, aby se zbavilo žaludku. K tomu můžete pít vodu s amoniakem, slabým roztokem manganistanu draselného nebo solného roztoku. Chcete-li zcela vyčistit žaludek, vypijte jeden a půl litru roztoku a ujistěte se, že je vše opuštěné;
• Vivacity po spánku můžete vypít silnou kávu nebo čaj s plátky citronu.
• Kromě popsaných způsobů, jak bojovat doma s kocovinou, můžete využít neobvyklých metod. Způsob, jakým fungují, je stále neznámý, avšak hlavní věc je, že skutečně fungují.
• Můžete vypít pár sklenic Coca-Cola, abyste zmírnili bolesti hlavy a uvolnili kocovinu.

Pro radost a uklidnění bolesti to znamená, že je vhodné: musíte míchat s aspirinem dvě tablety aspirinu v pomerančovém džusu a pít nápoj v jedné gulpě. Pokud trpíte závažnou kocovinou, dávka koktejlu by měla být zdvojnásobena.

Chcete-li zmírnit kocovinu, můžete jíst několik banánů. Tyto plody obsahují draslík a další užitečné látky, které tělu pomáhají obnovit co nejdříve po zábavě.

Teď víš, jak se vypořádat s kocovinou. Poté, co jste se seznámili s různými způsoby, jak bojovat proti syndromu kocoviny doma, můžete si vybrat vhodnější volbu pro sebe.Je také důležité si uvědomit, že pokud nebude mít druhý den pomoc, musíte naléhavě vyhledat lékařskou pomoc v nemocnici. Odborníci budou provádět veškeré nezbytné a účinné postupy, které vám poskytnou dobré zdraví, zůstanou zdravé a ve vážných případech i zachrání život.